제주점핑다이어트 (5) 썸네일형 리스트형 제주다이어트운동 아일랜드핏이죠! 제주다이어트운동 아일랜드핏이죠!안녕하세요 ◡̈ 오늘은 제주에서 핫한 다이어트운동 아일랜드핏을 소개해드릴까합니다. 보통 사람들이 운동을 시작하려는 이유는 살을 빼기 위해서인데요. 꾸준히 운동을 하시는 분들도 많으시겠지만 사실 운동유목민들이 많죠??? 이 운동 저 운동 유행한다는 운동을 등록해서 다녀보지만 지루해서, 혹은 스스로 게을러서, 귀찮아서 오래 하지 못하는 분들이 많아요. 가장 큰 이유는 살을 빼려고 운동을 시작했지만. 정작 살은 먹어서 쪘기때문이라는 사실을 중요하게 생각하지 않기때문인데요. 아일랜드핏은 운동과 식단관리, 다이어트식다프로그램을 함께 제공하고 있기때문에 살을 빼기위한 고객에게는 안성맞춤! 효과또한 확실해서 제대로 코치님의 가이드를 받고 운동해준다면? 그리고 식단도 조금씩 나의 생활패턴.. 제주헬스장 검색하다 만난 인생운동 제주헬스장 검색하다 만난 인생운동 안녕하세요 ◡̈ 제주에서 살고 있는지 이제 2년차가 되어가는 초보도민입니다! 제주도 내려오고는 운동을 제대로 한적이 없어서 다이어트를 목적으로 제주헬스장을 검색해보았어요! 제주도 내려오면서 야금 야금 찐살이 지금은 너무 늘어서 원래 가지고 있는 봄, 여름 옷들이 하나도 안들어가는 충격적 사실을 마주하고 폭풍검색하다가... 헬스만 하는것이 아니라 다이어트운동을 하는 "아일랜드핏"을 알게 되었어요! 매일 운동하러갈 수 있고 1:1 피티는 아닌데 체험받아보니 거의 피티느낌으로 한명 한명 꼼꼼하게 관리해주시고, 운동도 땀폭발하고 칼로리 폭파하는 점핑운동이라 다이어트목적으로 헬스장찾는 분들에게는 완전 강추각이었어요! 저도 주변에 왔다갔다하면서 간판을 보고 인터넷으로 검색해보고 알.. 제주점핑다이어트 진짜살빠진 이야기 제주점핑다이어트 진짜살빠진 이야기 안녕하세요 제주시청에서 가까운 연삼로에 위치한 제주점핑다이어트 "아일랜드핏" 입니다. 점핑다이어트는 30분에 500칼로리소모로 단시간 많은 칼로리를 소모하는것으로 유명한데요, 그래서 힘들기도하지만 확실히 짧은시간 감량효과를 크게 볼 수 있기때문에 시간을 오래 운동에 투자할 수 없는 분들의 발길이 끊이지 않는것 같아요! 오늘은 점핑다이어트 "아일래드핏"에서 감량효과를 보고 계시는 분들의 스토리를 공유해드릴까합니다! 아일랜드핏에서는 점핑 + 근력운동 + 1:1식단관리를 통해서 회원님들이 다이어트를 쉽게 느끼고 일상생활에서 조금이라도 더 건강하게 감량할 수 있도록 안내해드리고 있는데요! 운동으로 활력을 되찾고, 매일 피할 수 없는 식사.. 제주시청점핑운동 아일랜드핏 제주시청점핑운동 아일랜드핏 제주시청근처에 헬스장이랑 운동할곳은 참 많은데, 은근히 다이어트, 꾸준히 재미있게 할만한 운동찾기가 쉽지 않아서, 점핑운동을 알아보게 되었어요! 새롭게 아일랜드핏이라고 점핑운동 + 근력 그룹피티를 함께 할 수 있는 곳이 있어서 들러봤는데. 새롭게 오픈해서 그런지 진짜 깔끔 하더라구요! 저는 운동을 하면 워낙 체력도 약하고 금새 질려하고...끊어놓을때는 의지가 막 올라가서 열심히 해야지 하고 덜컥 결제해놓고 엄청 안나가고 돈 그냥 날리고 그런경우가 넘나 많았는데. 이번에는 진짜 살이 너무 많이 쪄서 운동도 운동이지만, 몸을 그대로 놔두면 안되겠다는 생각에 그냥 지나가다가 간판보고 들어가서 등록하게 됐어요. 진짜 오픈준비하실때 제가 쳐들어간거라서 ㅋㅋㅋㅋ 처음에는 좀 핵당황 했지만.. 제주헬스 아일랜드핏 여기내서타일 제주헬스 아일랜드핏 여기 내서타일 안녕하세요 ^_^ 제주에서 운동할려고 이것저것 알아보다가 생각보다 헬스장은 많지만 몇 번 등록해서 다녔는데 24시간 헬스장도 안가는것은 실화입니까? -_- 너무너무 운동하러 가는게 귀찮고 싫은데 그럴수록 살은 더더더더 많이 찌고 더이상 견딜 수 없느 지경이 되어서 살 좀 빼야지 하는 생각으로 다시 제주헬스를 알아봤는데. 다이어트운동으로 새롭게 오픈한다는곳이 있어서 연락해서 오픈전부터 방문해서 -_- ㅋㅋㅋㅋㅋ 겁내 오지랍. 1:1관리받으며 다이어트를 시작했어요! 근데 오픈도하기전부터 저 살이 너무 많이빠져서 정말정말 코치님들한테 너무 감사한마음에 글쓰고 있습니다! ㅎㅎㅎㅎ 사실 운동도 운동이지만 식단관리랑 운동이랑 같이 관리해주셔서 매주 코치님만나고 숙제 받고, 그런식으.. 이전 1 다음
