다이어트쉐이크로 -11킬로감량 <하비탈출> ෆ 새 세상을 만났지
안녕하세요
설명절 잘보내고 계신가요?
다이어트하리라 마음먹고 새해를 맞이했는데
벌써 한달이 훌쩍지나고
다이어트하리라 굳은결심했지만
떡국과 설명절 음식을 흡입하는 스스로의 모습에 좌절하느라
명절이 더욱 괴로운 다이어터라면
저의 다이어트쉐이크 활용기가 도움이 되셨으면 좋겠어요
요즘 다이어트는 그냥 적게 먹고 운동하면서 살빼야지
이런 이야기 하는 사람들은 만나보기 힘든것 같아요
무조건 굶기만하고
몸이 부서져라 운동만 하면서
생 고생으로 하는 다이어트는 이제 안녕
먹어야하는 영양은 보충받고
불필요한 칼로리는 줄여놓은
스마트한 다이어트식단, 다이어트쉐이크를 활용하는
다이어터들이 거의 대부분인것 같아요!
근데 종류도 많고, 가격대도 다양하고
누구는 먹고 빠지더라 누군 효과못봤다
그런 글들 속에서 레알, 진정 임팩트 있는 후기를 찾아
나도 살을 빼게되는 확률은 얼마일까요?
물론 이글도 제가 감량한 효과를 적어내려간 후기...홍보글이네
이렇게 생각할 수 있겠지만
제가 온전히 다이어트하면서 겪어온 어려움들과
그 어려움을 해소시켜준 다이어트쉐이크효과에 대해서 이야기 나눠드릴까합니다
판단은 이 글을 읽는 여러분들의 몫!
태어나서 18살때부터 꾸준히 다이어트 해온
20년차 다이어터의 생생스토리 시작합니다
나이들었다. 나. ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 태어날땐 연약했어요
너무 연약해서 엄마가 어린저에게 한약을 먹이며
다이어트 인생을 시작하게 되었죠
밥맛이 너무 좋아서
과자따윈 먹지 않아도 밥만으로도 야물딱지게 살이 찌고
약하게 태어난 몸뚱아리를 살로 채워나가는 어린시절을 지나
사춘기를 겪으며, 더욱 더 불어나는 몸뚱아리와 넘쳐나는 식욕 입맛을 조절하기 힘들어
그저, 안먹고 혹독하게 운동하는 부모님의 다이어트에 요요만 겪을뿐
체력은 떨어지고, 살은 점점 불어나기만 했습니다.
어릴때야 뭐 크면 빠지겠지
저러다가 대학가면 빠진다
-_-
그런이야기들로 어른들을 제 뚱뚱함에 대해 한마디씩 하는게 다반사였고
명절에 어른들이 다 모이면,,,쟤는 저렇게 살쪄서 시집이 나 갈런지...
이런이야기들을 쑥덕거려도 그땐 먹는게 너무 좋아서
식욕조절이 잘안되어서 살빼는게 스스로 너무 어려웠어요
사실 빼야한다는 생각도 크게 하지 못했죠
그러다가, 중학교, 고등학교에 진학하면서
예쁘고 날씬한 친구들을 보며
나도 좀 달라지고싶다는 생각이들었지만
쉽게 살은 빠지지 않았고
굶는다이어트밖에 시도할 수 없었던 저는
생리불순, 요요, 극심한 빈혈로 학교 조례때마다 쓰러지기 일쑤.
잘못된 다이어트는 알게모르게 제몸에
진짜 안좋은 부작용과 생채기를 많이 남겼어요
하다하다 대학시절을 지나 직장생활중에 다이어트를 하면서는
다이어트약과 시술에 까지 의존하며
스스로 살을빼는 방법을 익히지 못한 전형적인 잘못된 다이어트를 반복해서
몸을 망치는 -_-;;;; 실수를 저지르다가
위궤양으로 위장에 빵꾸가 3군데가 났고
심해지면 위암이 될 수 있다는 엄청난 판정을 받고 나서야
정신차리고 제대로된 다이어트, 건강한 다이어트에 대한 관심을 갖고
방법을 찾기 시작했어요.
그러다가 알게된 다이어트쉐이크
하지만, 다이어트 이전에 건강식사로도 사용할 수 있고
이건 다이어트 약이 아니기때문에 일단 건강에 먼저 도움이 된다!
이 사실이 제가 이제품을 믿고 사용하는데 크게 영향을 줬답니다.
그냥 살빠지는 약
그냥 살빠지는 쉐이크?
이런건 필요없었어요
전 건강하게 다이어트를 도와줄 수 있는
그런 제품이 필요했는데
허벌라이프 다이어트쉐이크는 딱 그 컨셉 이랑 맞아떨어졌고
그걸 먹을당시만해도, 사실 먹으면서 살뺀다는 컨셉이 잘 이해되지 않은
적게먹고 운동해서 살뺀자라서...
이거 먹고 살빠질까?
그런 의구심들이 많았지만
제대로 제품을 챙겨먹은지
딱 6주만에 무려 -11킬로의 체중을 감량하는데 성공했어요
그 뿐만이 아니라
주사맞느라, 살빠지는 약타먹느라 병원을 다니고
운동을 하루에 4시간씩 했을때도
정말 변화가 없었던 제 허벅지가 엄청나게 가늘어진것을
사진상으로 확인해보고 이건 뭐지?
이 사이즈변화 실화냐?
스스로도 믿기 힘든만큼의
드라마틱한 사이즈변화를 경험하게 됐는데
그게 다, 다이어트쉐이크로 제몸에 필요한 영양을 충분히 공급하고
그리고 평소 식습관도 더불어서 좋아졌기때문이라는걸
나중에 감량을 끝내고 유지하면서 알게됐어요
그냥 한달에 몇킬로 빼야지
이렇게 단기간 많은 감량을 하는것도 중요하지만
꾸준히 유지하고, 유지중에 가속이 더 붙는 다이어트
제가 꿈꿔왔던 궁극의 다이어트였는데
허벌라이프 다이어트쉐이크를 통해 그런효과를 봤고
지금껏 더 좋아진 몸매를 유지하며, 관리도 잘하고 있어요!
예전에 굶으면서 다이어트 했을땐
영양따윈 생각도 못하고
무조건, 칼로리도 낮추고
영야도 낮추고, 진짜 좀비처럼 몸을 혹사시키는데만 애썼는데
요즘은 예전보다 훨씬 나이먹었어도
어려보인다, 탄력있어 보인다
이런 이야기들을 듣는 몸매를 가지게되어서
감량을 성공한것만큼이나 더 기분이 좋답니다.
혼자, 다이어트쉐이크를 먹으면서
감량에 도전할 수도 있겠지만
어딘가, 체크를 받고, 같이목표도 설정하고
관리를 받아가면서 하는 다이어트가 훨씬 더 포기도 덜하게되고
감량효과 또한 큰것같아요
그래서, 많은 다이어트쉐이크가 있지만
관리시스템이 있고, 함께 목표를 짜고, 감량기간을 공유하는
허벌라이프다이어트 쉐이크가 인기가 많은것 같아요
물론! 성분의 차이나, 제품자체도 차이가 있지만
그 제품을 잘 먹고, 효과볼 수 있도록 끝까지 케어하는 코치의 역활또한
무지 중요하다고 생각해요
제가 다이어트 하느라고 돈도 여기저기 참 많이 써보고
성공과 실패를 반복하면서 알게된 마지막결론
그래도 결국 정도는 제대로된 다이어트 방법뿐이다!
허벌라이프다이어트쉐이크가 정도는 아닐 수 있습니다.
하지만, 일반음식으로, 유혹을 견디기 힘든 사람이라면
혼자서 다이어트를 잘 이어가기 힘든 연약한 멘탈의 소유자라면
한두달 다이어트 플랜을 시작할때
허벌라이프제품과 코치의 도움을 받는다면
정석적인 다이어트의 원리도 잘 배워가면서
드라마틱한 감량결과도 가질 수 있을거라고 생각해요
십년넘게 살빼는 방법 찾아 고생한 저
돈을 쓰고도 효과를 못봐 마음이 상하고
내가 뭔가를 잘못하고 있나라고 스스로를 자책하고
자신감을 잃어가는 분들이 있다면
저도 그러했으니 나의 의지가 약해서 살이 안빠지는것이 아니라
살빠지는 원리와 패턴을 익히지 못해 그러한것이라고!
함께 다이어트를 하며, 그 원리를 배워가시라고 꼭 말씀드리고 싶어요!
제대로 감량을 해야할 이유가 확실하고
의지도 바로서신 분들이라면
저의 다이어트노하우와 원리를 꼭 전해드리고 싶어요
망설이지말고 가벼운 마음으로 상담받아보세요!
상담만 받아도 조금은 다이어트에 대한 답답한 마음이 풀어질거에요!
멋진 감량을 꿈꾸는 당신이라면
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