아침식사를 허벌라이프 쉐이크로 바꿨더니 -10kg 감량성공
직장생활을 하면서 아침을 굶는일이 잦아졌고
집에서 나와서 혼자 자취생활을 하면서
시간에 쫓기고 그리고 한번 두번 건너뛰다보니
아침을 먹으면 되려 속이 부대끼고 불편해지는 느낌이라
회사생활을 시작하면서부터는 늘상 아침은 먹지 않았던것같아요
당연하다고 생각했는데 바쁘고 스트레스 받는 직장생활이 이어지고
그러다가 몸이 저도 모르게 안좋아져서 건선까지 앓게됐답니다
피부과 다니면서 치료를 받아도 정말 쉽게 좋아지지않고
잠깐 개선됐다가 다시 좀 증상이 심해지길 반복했는데
허벌라이프쉐이크로 아침식사를 시작하면서 건선이 많이 개선되는 느낌을 받았어요
지나고 들은 이야기이지만 양질의 단백질 섭취가 건선증상 개선에도 도움이 많이 된다고 하더라구요
병원에서도 단백질 많이 먹으라고 했는데 저는 아침식사로 먹은 쉐이크가 단백질 영양듬뿍 들어있어서
저도 모르는사이에 아침식사도 해결하고 건선도 좋아지게 된것 같아요
처음에는 워낙 기력도 없고 활력이 낮은편이라서
위장상태개선, 활력, 뭐 이런쪽을 관리하려고 알로에겔과 활력제품들을 먹기시작했는데
약은 아니고, 건강기능식품이라는데
먹자마자 제 몸이 산뜻해지고 뭔가 좀 가벼워지는 느낌이 들더라구요
너무 신기해서 제품에 관심이 생겼고
코치님과 상담끝에 다이어트도 하면서 허벌라이프 쉐이크제품을 제대로 챙겨먹기로 마음먹고
다이어트를 시작하게 됐어요
이건 제가 코치님과함께 구성을 했던
알로에겔 4병이 포함된 가장 기본적인 허벌라이프쉐이크 아침식사 + 감량 프로그램이에요
선물이 많아서 굉장히 뭐가 많아 보이는데
하루 이틀정도 쉐이크식사를 챙겨먹으니까 간단하고, 생각보다 든든하기도하고
편리해서 너무 좋더라구요
처음에는 아침밥대신 먹어보자는 생각이 컸는데
자꾸 먹다보니까 맛도 좋고
그리고 다양한 맛이 있어서 물리지도않고
매일 먹을때마다 다른 맛같은 느낌이랄까
그래서 너무 질리지 않아서 좋았어요
그리고 단백질 쉐이크라고 하면 왠지 헬스장에서 남자분들이 드시는
그런 쉐이크를 떠올리게 되어서 맛없을까봐 걱정했는데
처음에는 너무 맛이 좋아서 이거 먹고 살빠지는거야? 라는 생각도 좀 했어요
가장 기본적으로 쉐이크식사를 아침 저녁으로 해주면서
체지방을 훨씬 더 빠르게 분해해주고
체지방 세포를 아예 없애준다는 "프롤레샤듀오"를 함께 먹기 시작했답니다
그랬더니 확실히 조금 살빠지는 속도가 정체 되었다는 느낌에서
다시금 감량되며 사이즈 줄어든다는 느낌을 많이 받을 수 있었요!!!
