웨딩다이어트 결혼전 살빼기 고민할시간에 언능빼자!! ㅋ
안녕하세요
요즘들어서
새해맞이 다이어트를 시작하신분들이 많으신지
부쩍 제게도 다이어트 문의하시는 분들이 많이 늘어나셨어요!
아무래도 신년목표, 새해목표하면 뭐니뭐니해도
매년 등장하는 다이어트를 빼고는 뭐 할말이 없으니
"살빼기"에 관심이가는건 당연한 흐름인것같아요
근데 다이어트를 하다보면 혼자서는 영 굳게 먹은 마음도 금새 흐지부지해지고
내가 제대로된 방법으로 잘 하고 있는건가???? 중간중간 의문이 들때도 많은것 같아요!
그래서 건강한 영양식사 규칙적인운동 충분한 휴식을 잘 스케쥴안에 넣어서
다이어트의 진행기간동안 원하는 목표를 향해서 나를 가이드해줄 코치의 존재가 필요한거라고 ㅅ
그래서 혼자서 다이어트 하기보다
영양만점 쉐이크를 곁들여 먹으면서 관리까지 받는
허벌라이프 다이어트가 인기가 아닌가 생각해봅니다.
물론 관리하는 코치에따라 스타일은 조금씩 다를 수 있지만
본인 성향에 맞는 코치와함께 응원하고 식단을 공유하고
함께 다이어트 하듯 노력한다면 확실히 효과를 볼 수 있을거라고 생각해요
^_______________^
요즘 주변에서 청첩장을 참 많이 받아서
괜시리 노처녀 아가씨인 저도 웨딩드레스와 결혼에 대해서 한번 생각해보게되는
원래 나이 한살 더먹으면
주변에서 시집가라
결혼은 언제하니
으례적으로 물어보기도 하잖아요
ㅎㅎㅎㅎ
결혼계획은 없지만
결혼날짜를 잡아놓고 웨딩촬영과 본식, 신혼여행을 떠나서
가장 예뻐보이고 싶은 그날을 위해
다이어트 계획을 하시는 분들에게
웨딩다이어트 단기가다이어트 팁을 조금 전해드릴까합니다.
결혼전 다이어트는 사실 몸무게 보다는 역시 사이즈 관리인것 같아요!
저도 결혼식은 -______- 올린적이 없지만
회사에서 연말파티나 행사 관련해서 드레스를 입게될 기회가 몇번있었는데
이게 그냥 일본 평상복 꽉끼는 원피스 따위를 입는것과는 확연이 몸이 -_- 더 뚱뚱하게 느껴진다는것!
처음 드레스샵에 방문해서 피팅을 하면
아무리 날씬한 여자도,, 좌절하게되는
왠지 내몸이 더 뚱뚱하게 느껴지는 마법같은 -_-반성의 시간을 갖게 하는게 드레스의 힘인것 같아요
그래서 남자친구나 예비남편들이 앞에서 리액션 잘해줘서 심리적인 충격이 덜하지 않을까 생각합니다요
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
결혼전 웨딩다이어트 꿀팁!
일단 목선, 팔뚝, 쇄골 드레스를 입었을때 확연히 포인트가 되는 부분의 라인관리가 엄청 중요!
사실 허벅지나 다리가 굵어서 고민이신분들이
갑작스럽게 한두달안에 웨딩다이어트를 한다고 감량을 시작했는데
다리살은 빠르게 감량되긴 하지만 드레스에 다 감춰져서 안보이니까 열심히 해도 약간 서운하고
무조건 상체위주로 라인이 예쁘게 빠지는 다이어트에 집중하는게
드레스 입었을때 옷발도 살고 만족도도 높은것 같아요.
유럽이나 비키지 입지않은 신혼여행지로 가시는 분들은 더욱더 팔뚝 라인과 쇄골이 집중하는 유행을 느낄 수 있어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
수영복 입으면 전신관리 해야하는것이지요
ㅋㅋㅋ
아무래도 웨딩촬영에 맞춰서 다이어트를 하고
본식까지는 유지하는 스타일인데
이게 제가 관리해드려보니까 결혼을 앞두고 뭔가 준비할것도 많고
약속들도 워낙 많아서 다이어트에만 집중하는것이 여간 어려운게 아니더라구요!
그래서 저는 결혼전 웨딩다이어트
건강한 단백질쉐이크 식사와 더불어서 외식방지세트를
구비하시면 연속적인 외식자리에서도 우아하게 식사를 하면서
지방을 cut out할 수 있는 지혜로운 다이어트를 할 수 있을거라고 생각해요
결혼하고 2세계획이 있는 분들도 있을수 있고
다이어트 약이나 한약, 병원에서 처방으로 급하게 다이어트를 하게되면
임신할때까지 6개월정도는 다이어약성분이 몸이 남아있어서
임신을 계획하시는 분들에게는 다이어트약은 위험한데
정말 건강기능식품으로 체중조절 할 수 있도록 도와주는
<로하스인증>을 받은 쉐이크가 굿초이스가 아닐까 생각해요!
로하스인증마크는 아이들이 먹는 분유, 어린이식품에 주로 부여되는 마크죠^^
새해를 맞아 결혼전다이어트, 웨딩다이어트를 시작해야 하는 분들이라면
허벌라이프희진코치와함께 어떤 드레스도 명품으로 변신시킬 몸매를만들어보는건 어떨까요?!
단지 체중 숫자만떨어지는게 아니랍니다
건강하게 라인을 탄탄히 다잡아주는 다이어트
혼자하게 두지않고 함께 코치와 다이어트해요!
^_^
믿고 하는 허벌라이프 다이어트
카카오톡 친구 추가하고 상담받아보세요
카카오톡 . porori4611
결혼전 다이어트
웨딩다이어트 전문코치
이상 허벌라이프 희진코치였습니다^^/~