안녕하세요 허벌라이프는바키도리코치입니다 ◡̈
저는 현재 제주도에서 허벌라이프코치로 활동하고 있어요. 오늘은 오랜만에 예전고객이 저를 다시 찾아서 연락을 주었는데요.
제가 단발머리에서 긴머리로 머리를 기르면서 저를 보았지만 저인줄 몰라서 한참동안 저를 찾아 헤맸다고 하더라구요.
미안하게도...같은 사람이란다. 몰라보게 변했다니 내가 미안해. ◡̈;;;
#제주허벌라이프 #바키도리코치 #허벌라이프는바키도리 코치는 단발에서 긴머리가 되었어요. -_- 다 알아볼거라고 생각했는데 중간중간 꾸준히 못보신분들은 헷갈릴 수도 있겠다 생각해서 사진을 한번 붙여봤어요 ^_^
10년이 넘는 시간동안 꾸준히 허벌라이프 쉐이크를 아침식사로 마시면서 굉장히 식습관도 건강하고 좋아졌지만. 무엇보다 체형의 변화가 작지만 꾸준히 일어나서 지금은 다이어트를 시작했던 초반에 꿈꿔왔던 몸매를 꾸준히 유지하고 있어요!
허벌라이프는바키도리와함께다이어트하는고객님
허벌라이프 다이어트를 시작하면 처음부터 끝까지 어떻게 다이어트를 지속적으로 성공할 수 있는지를 알려드립니다. 그리고 한 분 한 분 개인의 성향에 맞게끔 다이어트 식단을 조절해드리는데.
수분조절처방만으로도
3일만에 체지방 -0.9킬로 감량해버림!!!
확실히 감량에 효과적인 방법을 알려드리기때문에도 사이즈도, 체중도, 체지방도 확실하게 감량에 성공할 수 있는 방법을 배울 수 있답니다!
- 체지방만큼 중요한 체형다이어트 -
다이어트 성공했지만.
사실 감량만큼 유지가 중요하고 또 어렵다는 사실
많은 다이어터들은 이미 알고 있을거에요!
허벌라이프코치들 중에서도 저는 유지를 강조하고, 관리를 받으며 다이어트를 하는것이 성공확률도 높고, 감량도 크게 할 수 있다는 이야기를 유난히 더 많이 하는편입니다.
왜냐하면 다이어트에서 식단이 차지하는 비중, 나의 식습관이 내 체형을 좌우하는데 과반수 이상의 큰 영향을 차지한다는것을 스스로의 몸의 변화를 통해서 경험했기때문이죠!
저도 허벌라이프 코치이지만, 살찌는 음식을 가까이 하거나, 식습관이 무너지면 알게모르게 보이지 않는 곳에 살이 차오르게 되는데요, 이런것을 어떻게 관리할 수 있는지 스스로 경험해보고 고객님들께 그 노하우만을 공유해드리고 있어요!
인스타그램으로, 그리고 블로그나 예전에 제게 관리받으셨던 분들이 정말 오랜만에 다시금 몸매관리를 위해서 저를 찾아오시기도하시고, 10년이 넘는 세월동안 허벌라이프를 하다보니까 "단기간감량효과보기" 만큼이나 유지가 중요하다는 사실을 새삼스럽게 깨닫곤해요!
그래서 저는 감량을 시작하는 초반부터 아침식사, 좋은 식습관을 가지는것을 강조하는데, 이런 저의 관리스타일을(빠른감량이 되지 않는다고) 싫어하는 경우도 있지만 늦게 가지만 빨리가는방법이 이것이라 전 이 방법을 고수하고 있어요!
그래서 함께 하시는 분들이 많진 않지만 그분들의 결과를 확실히 볼 수 있도록 끝까지 함께 다이어트를 하는 편입니다!
<그러니 준비되신분들 꼭 관리가 필요하신분들이 연락주셨으면 좋겠어요. 제대로 하지 않을분들이 얼렁뚱땅 다이어트하시는데 제가 관리를 하게 되면 다른분들을 관리할 시간을 잃게되는것이니 신중하게 상담을 신청해주세요!>
다이어트의 시작은 아침식사를 시작하는것부터입니다. 10년간 아침식사를 하면서 적절한 운동과 식습관을 꾸준히 관리한 결과 제 몸은 이렇게 체형이 변하게 되었고!
초반에 허벌라이프제품으로 다이어트를 시작할때는 6주동안의 감량기간동안 열심히 감량프로그램과 운동을 병행해서 단기간 -11킬로, 그리고 허벅지사이즈를 줄이는데 성공할 수 있어요!
하지만 그것이 전부가 아니라, 원래 다이어트약을 먹어서 좋지 않았던 위장을 건강하게 관리하는데도 도움을 받을 수 있었고, 또한 매일 굶고 폭식하는 나쁜 식습관도 관리하는데 제품의 도움을 받을 수 있었어요!
*여러분들도 제품을 다이어트약처럼 생각지 마시고 내 식습관을 관리해줄 도우미로 생각하고 사용하시면 훨씬 더 제대로 효과볼 수 있다는 이야기 해드리고 싶어요!!!
🧃건강기능식품법상 이런 멘트를 함께 게제하게되어있어 표기합니다 * 이러한 결과는 제품섭취와 운동을 병행하여 나타났으며 개인에 따라 차이가 날 수 있습니다.
허벌라이프 제품중에서도 감량식으로 초반 감량을 시작하며, 위장건강과 조금 더 빠른 감량을 위해 저는 알로에겔을 수시로 섭취하는데 신경을 써서 좋은 결과를 볼 수 있었어요.
사람마다 필요한 제품과 예산이 다르기때문에 그런 프로그램은 상담을 통해 내게 맞는 제품만을 골라 다이어트를 시작할 수 있답니다!
허벌라이프 제품을 효과적으로 사용하고
감량효과도 제대로 보고 싶다면
제품의 전문가 #허벌라이프는바키도리 코치와 함께
다이어트를 시작해보시길 바래요!
망설임은 뚱뚱함을 더 길어지게 할뿐!
감량은 빠르게 날씬함은 오래오래 유지해요!
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언제든지 감량노하우 한가득 받아가시길 바래요 ◡̈
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