출산후다이어트 성공하는 방법 ෆ
요즘 날씨가 연일 최고로 추운날을 갱신갱신하면서
다이어트라곤 일도 안할것 같은 느낌적 느낌이지만
다이어트를 원하는 분들의 문의는 그 어느때보다 많아서
*^0^*
살은 시기를 가리지 않고 빼고싶구나
이런생각을 하게 되었어요
ㅎㅎㅎㅎ
그중에서도 요즘엔
출산후다이어트로 몸매관리를 하시는분들을
관리해드리다보니 그부분에 대해서
조금 언급을 해드릴까합니다
허벌라이프 8년차 코치로 많은 분들을 관리하다보니
진짜 많은 케이스를 접하게 됩니다
저는 출산을 경험하진 않았지만
숱한 다이어트를 통해서 다이어트의 원리는 같지만
출산후에는 특히나 다이어트가 더 여럽다는 사실을 느끼고
조금 더 세심하게 관리를 해드리고 있어요
확실히 출산후다이어트 성공 정공법은
물론 모든 다이어트가 식단관리가 기본이 되어야 성공하지만
무조건 호르몬밸런스와 붓기조절, 혈액순환을
특히나 더 잡아야 한다는 것이죠!!!
출산후다이어트의 첫번째 중점과제는
붓기조절과 혈액순환입니다
첫째출산후에는 자연스럽게 붓기도 조절되고
특별히 노력하지 않아도 살이 잘빠졌어 라고 말씀하시는
산모님들이 많지만 둘째때부터는 완전 멘붕왔어요
하는 경우를 많이 만나게됩니다
*_*
허벌라이프 코치 8년차이다 보니
아가씨이지만 누구보다 출산전후의 다이어트의 몸상태에대해서
빠삭하게 알고 있음
너무 알아서 고객들이 놀란다
아가씨맞냐고
-_-
반은 아줌마입니다
ㅎㅎㅎㅎ
그럼 왜 둘째부터는 살이 잘안빠지냐
그것은 숨겨진 피로와 순환의 문제
플러스
아이출산으로 인한 급격한 호르몬 변화
몸의 변화에 적응하기전에 감량으로 패턴을 변경했기때문에
나의 예상만큼 살이 촥촥 빠지지 않는다는것이죠
이런 문제를 하나하나 생활패턴과 식생활을 분석해서
관리를 해드리고 있기때문에
성공확률은 쑥쑥 올라갑니다
아무래도 8년동안이나 많은 사람들을 관리한
코치의 노하우는 이럴때 나타나는게 아닐까요?
허벌라이프 다이어트를 검색하다보면
비슷비슷한 제품구성을 만나게됩니다
각자 어떤 제품을 먹었을때 효과가 좋을지는
나의 생활패턴, 그리고 다이어트 경험과 현재 컨디션
모든것을 종합적으로 상담한뒤 결정하는것이 정확합니다.
그냥 기본적인 구성을 먹고도 효과를 볼 수 있지만
사람의 몸이 다 다른것처럼
똑같은 제품을 먹더라도
결과는 많이 달라질 수 있어요
꼼꼼하고 노하우 많은 코치와 함께
제대로 관리받고 확실한 다이어트효과를 경험하세요
제대로 살빼고 싶은 사람
돈날리고 싶지 않은 사람
허벌라이프 노하우를 누구보다 많이 알고있는 사람과 함께한다면
원하는 출산후살빼기에도 성공할 수 있을거에요
상담은 카톡, 문자, 전화를 통해서 가능해요
꼭 다이어트 효과를 봐야하는 분들이라면
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