출산후살빼기 하는분들 주목주목 ෆ
출산후살빼기를 준비하시는 분들 많으시죠?
애기를 낳고 분명히 잠도 많이 못자고
먹는것도 살찌는걸 많이 먹지도 않는데
이상하게 피곤만하고 살은 빠지지 않는다
나는 살을 뺄 수 있을까?
두려움을 호소하시는 분들을 정말 많이 만납니다.
실제로 제동생도 연년생을 출산하고
첫째때도 20킬로이상 임신중에 살이쪄서
걱정하더니 첫째출산후에는 살이 그래도 한달정도 정체기를 지나서
술술술 잘빠졌습니다.
그리고 바로 둘째가 임신되고 나니
첫째때랑은 다르게 원래 40킬로대의 체중을 유지하던 녀석이
80킬로까지 체중이 두배로 쩜프!!!
하지만 둘째 출산후에 무사히 모든 체중을 감량하고
멋지게 프로필을 찍는 결과를 얻었는데
운동도 못하던 애가 복근운동도하고 쉐이크도 열심히 챙겨먹고
무엇보다 호르몬밸런스, 식습관 딱 바로잡아주니 바로 몸에 변화가 보이더라구요!
한참 임신중 살찔땐 병원에서 고지혈증이 왔다고
(케이크, 고기 안먹던 사람인데 임신하고 내 고기 뺏어먹음)
식습관이 변하니까 몸의 변화도 극심하고
뼈가 모두 벌어졌다가 다시 닫히는
몸이 정말 가장 크게 변화를 겪는 임신과 출산을
3년에 두번이나 경험을 한것이라
정말 살안찌는 사람도 살이찌고
살빼본 경험이 없는 사람이 살이찌니
빼는것에 대한 두려움도 굉장히 커서 다이어트 시작자체를
공포스럽게 생각하더라구요!
하지만! 누구보다 되려 조금만 기초를 바로잡으면
금새 리즈시절로 컴백할 수 있는 출산후살빼기
가장 먼저 호르몬의 균형을 잡아줘야합니다
불규칙한 수면시간
그리고 뒤죽박죽 남은 음식먹는습관
그리고, 피곤해서 제대로 활동양을 늘리지 못하는
생활속의 작은 부분들중에서
가장 나를 살찌게 하는 원인은 무엇인지 함께 찾아내고
쉐이크다이어트 감량식과 더불어서
영양을 보충하고 + 다이어트솔루션을 작성해서
차근차근 목표를 달성해나갈 수 있도록 돕습니다
허벌라이프쉐이크를 출산후살빼기 용으로 드시는분들은
바빠서, 시간에 쫓기느라, 피곤하고 정신없어서
끼니를 놓치고 밥을 잘못먹어요
몰아서 먹어요
그냥 입맛이 없어요
등등등
다양한 이유나 원인으로
식사시간과 그 식사의 영양이 불규칙한 경우가 많은데요
제대로된 식사패턴만 바로 잡아줘도
우리몸은 놀랍도록 변할 수 있다는 사실!!!!
저도 허벌라이프 쉐이크를 마시면서
6주동안 체중 11킬로를 감량하는 효과를 봤는데요
사람마다 개인차이는 있을 수 있습니다
^_^
하지만 단기간에 감량하고 그리고 금새 살이찌는 다이어트보다는
제대로 빼고 오래도록 유지되는 다이어트를 하고 싶다는건
누구라도 원하는바가 아닐까요?!
저는 그런 다이어트를 할 수 있도록
허벌라이프쉐이크 드시는 방법을 안내해드리고
출산후살빼기에 꼭 필요한 감량노하우를 전달해드립니다.
많은 분들의 감량을 돕다보니
어떤 타이밍에 어떤 제품을 얼마만큼 사용해야
가장 내가 원하는 목표에 빠르게 도달할 수 있는지
관리패턴도 많이 축적이 되어있기때문에
확실히 관리받으신분들은 감량은 물론
유지까지 잘 이어가시는 분들이 많으시답니다!
한달 -11킬로 체중감량
허벅지사이즈 -11센치를 감소한 경험이 있는
허벌라이프 8년차 ^_^
출산후살빼기에 도전하시는 분들도
호르몬밸런스부터 식습관
탄력 + 운동관리까지 다양한 정보와 제품섭취방법을 관리해드리고 있어요!
나는 정말 제대로 요요없이 건강하게
출산후살빼기 하고 싶은데
허벌라이프 가격도 궁금하고 어떻게 시작해야
효과를 확실히 볼 수 있는지 모르겠어
*>_<*
고민하신다면
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내게 꼭 맞는 제품을 추천받고
제대로 다이어트 시작해보시길 추천해요
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