상체다이어트 (1) 썸네일형 리스트형 뱃살빼는최고의방법 저의 노하우를 공개해요! 뱃살빼는최고의방법 저의 노하우를 공개해요! 안녕하세요요즘 날씨가 서서히 봄에 가까워지는것 같아요2월이 가고 3월이 다가오니 다이어트 하시는 분들이 많이 늘어나시는 느낌! 보통 다이어트를 시작하시면 뱃살, 허벅지살, 특정한 부위에 살이 많아서다이어트를 해도 라인은 정리되지 않아 고민하시는 분들이 많으신데요! 오늘은 저의 뱃살빼는최고의방법 노하우를 공개해볼까합니다!일단 뱃살을뺀다고 했을때는 체중보다는 사이즈에 먼저 집중할 필요가 있다고 생각해요!근육과 체지방의 차이같은 무게라도 이렇게 차이가 많이 나요!!! 그래서 제대로 다이어트하시는 분들이라면특히 뱃살빼기에 도전하시는 분들이라면 라인을 체크하면서다이어트 할 필요가 있다고 생각해요!!! 아래 남자분을 보시면 몇킬로가 빠진것 같이 보이시나요?사실 얼마의 체중.. 이전 1 다음
