이도동운동 아일랜드핏에서 운동해봄

이도동운동 아일랜드핏에서 운동해봄

안녕하세요 이웃님들
요즘 날씨가 따뜻해져서 운동욕구 뿜뿜
이웃님들은 건강관리 어떻게 하고계세요?
저는 제주시청근처에서 매일 출퇴근

하루종일 앉아있고
퇴근해서 남친이랑 맛있는거 먹고
정말이지 다이어트는 매번 결심만하고
살을 너무너무 못빼서

이번에는 정말 큰마음먹고 동네근처에서
살을 짤빼준다는 운동을 검색했어요.

그러다가 알게된
"아일랜드핏"

우연히 지나가다가 간판을 보고
블로그를 검색해서 방문해봤는데

방문할때는 상담이나 체험예약을 하고
방문을 해야 기다리지 않고
바로 상담, 체험 할 수 있어요!

여기는 코치님들이 운동이랑 식단이랑
1:1로 관리를 해주시는 곳이라서
잘못 예약없이 방문하면 기다려야하는
경우들이 있더라구요.

저도 바로 방문해서 약간 기다렸지만.
기다리는동안 사람들 살빠지는것도
구경하고(체지방측정하는거 구경)
그리고 식단관리해주시는것도 구경
운동하는것도 구경

그래서 체험도 안하고 바로 등록하고 왔어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

폭풍같은 스피드로 등록완료!!
완전 살을 제대로 잘빼주실것 같은
느낌적 느낌을
강려크하게 받았죵

망설일 필요가 없었어요

수없이 많은 살들을 뺀 나와 같은 동지들의 사진
저도 언젠가는
여기에 사진을 올리고 싶다고
생각했는데 엄머머 왠걸!!!

등록하자마자 저도 일주일이 채 되기도전에
체중 3킬로 감량에 성공

지금은 문지방이 닳도록
정말 열심히 매일 매일 운동을 나가고 있어요
아직까지 체지방 재는 날짜가 아니라서
다음 감량도 넘나 넘나 기대듕이에요!

이도동운동
헬스장도 많고 필라테스도 있고
이런저런 운동 진짜 많이 해봤지만
살은 안빠져서 이번에는
꼭 감량에 성공하고 싶어서
등록한곳인데 정말이지 안성맞츔

워낙 몸을 안써서 꾸덕꾸덕한 몸을
일단 스트레칭을 싸악 풀어주고

그리고 쒼나는 음악에 맞춰
◡̈

점핑
점핑
점핑

처음에 얼마나 안무를 못따라갔던지
코치님이 -_- 몸치상 주셨는데.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ̤̫ㅋ̤̮ㅋ̤̻
지금은 나름 잘 따라하는 우스생이되었쓰요

완전 신나는데 땀도 줄줄

점핑한곡하고 나면 다리도 없어지는것 같고
이거를 내일 올 수 있나 싶은데
같이 운동하는 친구들이랑도 얼굴트고
친해지니까 자꾸 운동가는게 편해지더라구요

뭔가 몸이 가까워야 마음도 가까워지는것처럼
이도동운동할려고 찾다가 발견한 점핑이라
집이랑도 가깝고 회사 학원
제가 움직이는 동선하고 다 딱이라서

제주시청근처나 법원근처에 사는 분들께는
점핑운동 새로생기고
그리고 살도 잘빠지니 이거 완죠니
희소식인것 같아요

점핑운동만 하는게 아니라
근력운동, 다이어트 이벤트
그리고 감량에 필요한 노하우를 하나하나 알려주시고

살이 안빠지면 이상하다 싶을정도로
다이어트와 건강관리를 하는데
딱 맞춤으로 관리해주시는
이도동운동 "아일랜드핏"

저는 정말 여기서
목표감량 15킬로 두달만에 다 뺄 수 있을것 같아요
완전 완전 기대됩니다
ㅎㅎㅎㅎ

운동에 젬병인 사람들도
쉽게따라할 수 있는 점핑
그리고 체형을 예쁘게 만들어주는
근력운동까지 한 방에 끝낼 수 있는

이도동운동
"아일랜드핏"

아래 링크를 누르면
무료체험과 예약상담을 신청할 수 있어요.

저처럼 예약없이 방문했다가 기다리지 마시고
꼭 사전예약하시고 방문 상담받아보시길바래요

아일랜드핏 오픈카톡

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https://open.kakao.com/o/s4UkR1Xb