하체살빼는법 (3) 썸네일형 리스트형 허벅지살빼는법 with 알로에겔 허벅지살빼는법 with 알로에겔 하체비만이신분들 주목 저는 하비출신 유지어터입니다. 하체가 저보다 더 굵은 분들도 많으시겠지만 저는 상체는 말랐는데, 하체가 근육질로 단단하고 굵은편이라서, 늘 옷발이 안받았어요. 운동을하면 하체가 가늘어질까싶어서 고3때부터 헬스장을 전전하며 정말 제인생의 많은부분을 스쿼트에 헌납했죠. 그런데 식단관리없이 해온 스쿼트는 제 다리를 가늘게 만들기보다는 더 - 욱 굵고 도드라지게 만들었고 슬림하고 가녀린 라인을 만들고싶었던 제게 헬스는 좌절감만을 안겨주었답니다. 방법을 몰라서 전전하던 그래서 10년정도 운동을 했지만 굶고, 폭식하기를 반복했던 나쁜 식습관때문에 제 다이어트는 늘 성공과 실패를 오가며 늘 제자리걸음을 할 수 밖에 없었어요 제대로된 다이어트는 무엇일까? 그것은 내.. 제주 허벌라이프 확실히효과보기 제주 허벌라이프 확실히효과보기 안녕하세요 허벌라이프는바키도리코치입니다. 허벌라이프로 다이어트에 성공하고싶은 제주도분들이라면 이 글에 집중해주세요! 저는 허벌라이프코치로 활동한지 10년을 넘긴 꽤 오래된 코치입니다. 그래서 많은 고객님들을 만난 경험과 다양한 고객님들의 다이어트를 성공시켜드린 경험이 있습니다. 제주도와서 느낀것은 제주도분들은 다른곳에서 지내는 분들보다 확실히 체지방율이 높다는 점입니다. 그래서 말씀드립니다. 제주도에 살면서 허벌라이프로 다이어트를 하려고 마음먹었다면 한달만 해서 살빠질거라는 생각은 하지말아라...입니다. 사실 한달동안만 다이어트에 매진해서 어느정도 감량하시는 분들도 꽤나 있을것으로 생각합니다. 하지만 제주도에서 허벌라이프코치로 활동을 해보니까 이전에 "허벌라이프제품"을 사용.. 허벌라이프 다이어트의 불공평함에 대해서 허벌라이프 다이어트의 불공평함에 대해서 안녕하세요 허벌라이프는바키도리입니다 ◡̈ 요즘 3월이 중순에 접어들고 날씨가 많이 따뜻해지면서 사람들의 관심이 역시나 다이어트로 연결되고 있는데요. 허벌라이프다이어트는 특히나 건강을 먼저 우선하는 다이어트 이기때문에 더 많은 분들이 요즘같은 시국에 많이 선택을 해주시는것 같아요! 하지만 사람마다 다이어트를 할때 감량되는 속도나 감량의 결과는 모두 제각각이죠? 보세요, 똑같이 감량에 성공했지만. 몸의 모양이다르고, 사랃믈의 생활습관, 다이어트 경험횟수, 그리고 유전자, 등등 우리는 여러가지 다른 조건을 가지고 있어요. 그래서 똑같은 방법으로 다이어트에 집중한다고해도 결과는 모두 제각각입니다. 하지만 다이어트는 항상 노력한만큼 동일한 결과를 얻어야한다고 많은분들이 생각.. 이전 1 다음
