웨딩다이어트☆쉽게하는법(-12kg)

웨딩다이어트☆쉽게하는법(-12kg)

 

 

결혼준비하시면서 다이어트때문에 고민하시는분들이 많으신것 같아서.

제가 경험했던 웨딩다이어트방법을 공유해드릴려구요!

결혼준비하면 바쁘고 밥도 제대로 못챙겨먹고 그러다가 자연스럽게 마음고생하고(...뭔지 몰랐던 마음고생. ㅋㅋ)

그래서 살이 절로빠질수 밖에없다는 주변선배들 이야기만듣고 넋놓고 있다가

신랑이 친구들이많은편이고 저도 주변에 친구들이랑 신랑이랑 같이 만나는 일이 좀 잦아지다보니

술자리로 만남이 이어지고 마무리되는 경우가 빈번...

혹시라도 어르신들이라도 만날라 치면 먹성좋게 잘먹는모습을 보여드리는게 좋을것 같아서

완전 열심히 먹는것에 열중하다보니

갑자기 결혼준비하면서 살이 급 오르는거에요.

 

살빠질거라고 생각해서 신행가서 입을옷도 죄다 좀 끼는사이즈로 사놨는데

완전 지퍼도 안올라가는 대략난감한 상황에 처해서

신랑몰래 웨딩다이어트 특급작전을 계획했습니다

 

처음에는 다이어트식단을 혼자짜서 한달정도 급 빼볼생각이었어요.

그리고 헬스도 다시 PT받으면서 약간의 근력정도만 붙여서 목이랑 쇄골라인?

팔라인정도 드레스 입으면 드러나는부분만 확~ 가늘어지게 만들 욕심이었는데....

 

일주일거창하게 계획세워서 시작한지...진짜 딱 일주일만에 말짱 도루묵

약속이 정말 너무너무 많으니까 체중은 줄어드는것 같은데 배는 자꾸 뽈록 튀어나오고

 

많이 안먹으니까 스트레스는 더 받고 상황상 예민해질 경우가 많은데

제가 제감정이 주체가 안되고 자꾸 예민하게 짜증내게 되어서 이렇게 안되겠다 싶더라구요.

 

 

 

 

그래서 먹어가면서 스트레스 안받고 할 수 있는 웨딩다이어트를 알아보다가 허벌라이프쉐이크를 알게됐어요.

검색해보니까 정말 어마어마하게 많은 사이트며 판매자분들 수많은 정보가 너무 많더라구요.

 

읽다보니 뭐 어떤걸 먹어야할지 점점 미궁속으로 빠지고....

그냥 시간도 얼마 없었고 빨리 한달정도안에 웨딩다이어트 끝장내야하는 상황이었기때문에

 

가장 눈에띄는 웨딩다이어트 관리잘해주신다는 코치님에게 상담을 받았어요.

카톡..어쩌고 저쩌고 약간 귀찮아하는 스타일이고 하면 화르륵 불타는 스탈이라 단도직입적으로

저는 한달에 꼭 무조건 5kg는 빼야된다고 드레스도 입어야하고 외식이 너무많아서 아예 안먹는건 불가능하다.

 

뭐 이렇게 제상황을 간단히 말씀드렸어요.

그랬더니 당연히 그러수있고 많은 웨딩다이어트 관리를 해준 경험이 있으셔서 그런지

제가 어떤 상황에 처해있는지 점쟁이처럼 딱딱 꼬집어서 말씀해주셔서

 

약간 섬뜩함과 놀람의 중간이랄지...ㅋㅋㅋㅋ

그리고 되게 서글서글하게 상담도 편안하게 해주셔서 어차피 웨딩다이어트할거

편안한 코치님이랑 같이하자는 생각에 한달구성으로 주문하고 웨딩다이어트 시작하게됐어요.

 

 

코치님이 제가 너무 이것저것 안따지고 화끈하게? ㅋㅋㅋ 시작해서 그랬는지

감량할때 먹어주면 도움되는 제품들을 진짜 많이 챙겨주셨더라구요.

 

 

후기들보면 사은품 정말 많이오잖아요 저도 그렇게 주실거에요? 물어보고싶었지만

약간 민망해서 그냥 주문만하고 잊어버리고 있었는데

택배박스 뜯어보고 완전 좋았어요 ㅋㅋㅋ

 

약간 아줌마도 되기전에 속물근성생기는지 결혼준비하면서 덤으로 뭐 더준다 그러면 너무좋고

왠지 나 알뜰한 신부놀이하는 느낌이라서 ㅋㅋㅋㅋ 신랑한테도 막 자랑할뻔.-_- 살빼는거 비밀인데...

 

이때만해도 신랑은 눈치는 채고 있었던듯했지만

니가 무슨 살빼냐 계속 먹어라. ㅋㅋㅋ 방임적인 태도를 취하고 있었거든요.

 

 

 

근데 신기하게도 허벌라이프제품들이 맛이 좋더라구요

다이어트식품이라는 생각에 진짜 맛없을줄알고 코막고 먹을려고했는데

너무 맛있음.

특히 알로에겔은 완전 음료수!

근데 살도 잘빠져 너 뭐니? 매력있다! ㅋㅋㅋㅋ

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트하는데 이렇게 맛있는거 먹으면서 할 수 있다는걸 왜 진작에 몰랐는데

이정도면 하루종일 이것만 먹어도 되겠다싶을정도였어요.

약간 물마시는 습관이 없어서 그건 좀 힘들긴했지만.

 

일주일정도 코치님따라서 하라는대로하니까 그것도 크게 어렵진 않았어요.

마음이 급하고 시간도 얼마 없었기때문에 그냥 빠른감량을 할 수 있는 노하우를 전달받아서

진짜 속도감 있게 웨딩다이어트 진행했거든요.

 

 

 

사실 허벌라이프제품이라던지 먹는방법은 처음에는 하나도 몰랐고

그냥 코치님이 알려주시는대로 따라만했는데 2,3주정도 시간이 지나니까 아 이럴땐 이거 먹는거고

약간 요령이 생겨나서 그런지 확실히 효과볼 수 있게 응용도 하면서 먹어지고

그러니까 살빠지는 속도도 빨라지고 그러다보니 사이즈도 덩달아서 많이 줄어들더라구요!

 

 

 

맨날 꽉끼던 바지들이 헐렁헐렁해지는데 그게 참 사람 욕심부리게 만들었어요

ㅋㅋㅋㅋ 신랑도 뭔가 달라졌다면서 크게 티나지 않는데 전체적으로 슬림해지는거!

그거 진짜 힘든건데 알로에겔이랑 쉐이크 적극적으로 먹어주니 정말 효과가 팍팍 나타나서 알로에겔에 중독된것 같았어요

 

매우 몹시 만족스러웠고

초반에 살이 좀 잘빠져서 쳐지진 않을까?

탄력때문에도 좀 걱정했는데

 

아무래도...신행도 있고 하니...근데 원래 운동해서 뺐을때보다 훨씬

....시간이 없어서 운동은 예전만큼도 못했는데

탄탄하게 살이 빠지니까사람들이 다들 저 헬스해서 살뺀줄 알더라구요.

 

 

그런 좋은이미지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 기분나쁘지 않았음.

뭔가 시간관리 잘하는 여자느낌이라서~ ㅋㅋㅋ

어쨌든 한달정도 웨딩다이어트하면서 -12kg감량하는데 성공했구요.

웨딩샵투어하면서 드레스 입어볼때는 진짜 힘들었는데

본식앞두고 드레스 한번 입어봤는데 훌렁훌렁 같은옷인가 싶을정도로~ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

살빠지고 진짜 못입어볼것 같았던 예쁜 찍어뒀던 드레스도 한번 입어봤는데

그냥 제몸이지만 마음에 들더라구요

한번도 이렇게 뼈튀어나오고 말랐던적은 없었던것같아서~

 

 

지금은 식도 끝나고 신행도 다녀오고

정말 번개불에 콩볶아먹듯 결혼식을 끝내고...

주부놀이중이지만 살은 계속 유지가되어서 얼마나 다행인지.

 

제2차대전 집들이가 남아있긴하지만

식습관이나 체질이 좀 많이 바뀌어서 이제는 음식욕심도 많이 줄고

사이즈랑 탄력도 좋아져서 약간씩 활동량만 높여줘도 제대로 감량효과 이어가지는것 같아요!

 

 

너무 식남겨놓고 저처럼 급하게하면 약간 부담감이 생길수밖에 없더라구요.

감량미리미리하셔서 예쁜 웨딩드레스 날씬한 신행사진많이 많이 남기시길 ~~~

다녀오니 남는건 정말 사진뿐! ㅋㅋㅋㅋ