제주허벌라이프 다이어트함께해요!

제주허벌라이프 다이어트함께해요!

☺안녕하세요 

허벌라이프코치 바키도리입니다

오늘은 크리스마스이브, 연말모임과 약속으로 엄총 많은 음식들을 먹으면서 다이어트는 내일, 아니 내년이되면 시작해야지하고 계속 하루씩 미루고계시는 분들 손들어보아요 : ) 저도 그렇지만, 연말에는 어쩔수없이 술도 마시게되고, 약속때문에 외식을 하는 경우가 많아지면서 다이어트는 커녕 평소보다 살이 찌는 시즌이 되어버리고 말아요. 

사실 겨울이 살빼기에 훨씬 좋은 계절이라는거 많이들 알고 계시겠지만, 계절적인 호재에비해서 유혹이 훨씬 더 크기때문에 마음은 넘나 다이어트해야지 하다가도 음식앞에서, 약속앞에서 무너지는 경우가 많은것 같아요. 

저도 식욕의 계절 가을에 다이어트를 시작했는데요 10월에 시작해서 11월중순까지 적극적인 다이어트기간, 그리고 12월과 1월은 유지하는 기간으로 세달정도 기간을 설정해서 다이어트를 진행했고, 6주의 기간동안 총 11킬로 허벅지사이즈는 -11CM를 감소하는데 성공했답니다.

다이어트를 성공하고 꾸준히 잘 유지는 했지만, 뚱뚱하지 않은 몸에서 조금 더 멋진몸으로 변신하고 싶다는 생각에 다어트코치로 활동하는 중에 복근만들기라는 대회에도 참가해보게되었어요. 처음 다이어트를 시작할때는 다이어트대회를 통해서 감량에 성공했는데 유지를하면서 레벨업하는데는 복근만들기 대회가 도움이 많이 되어주었답니다.

여러분들도 의지가약하다거나, 다이어트를 시작만하고 끝은 제대로 내보지 못했다는 분들이 계시면 이런 주기적인 이벤트를활용해서 다이어트를 하는것이 엄청나게 큰 차이가 있고, 도움이 된다는 이야기 해드리고 싶어요 : )

복근만들기 대회가 끝나고 그해 여름...복근만들기는 6월에 시작했고 늦은 휴가를 10월쯤 떠나게된 오키나와에서 찍은 사진입니다. 물론 아침 쉐이크를 먹고 여유롭게 해변에 누워 찍은셀카인데 복근이 어럼풋이 보여서 ㅎㅎㅎ 그냥 살을 뺀것이랑은 다르게 조금 더 높은 목표를 세우니까, 유지도 편하고, 조금 더 멋진몸매로 맛있는걸 먹을 수 있구나 라는 ㅎㅎㅎㅎ 당연하지만 꿀맛같은 날씬한데 맛있는거 먹을 수 있는 상태를 실컷 즐기다 돌아왔죠!!!

지금도 복근만들기를 했을때의 기억덕분인지 몸은 크게 불어나지 않고 있고 연말이다 약속이 많은 시즌이 다가오면, 외식을 하거나 많이 먹게됐을땐 다시 관리모드로 돌입했다가, 하루이틀후에는 일반식사로 돌아오는것을 반복해주는데 크게 어렵지 않은 패턴을 반복하며, 뺀살 다시 찌지않고 -11킬로 감량한 그 몸매를 지금껏 거의...8년동안 잘 유지하고 있답니다. 

제주허벌라이프 다어트를 하고 싶다고 연락오시는 분들과 상담을하고 감량을 시작하면 굉장히 곤혹스러운 식단들을 많이 받아들게 됩니다. 제주도에 살면서 매일 맛집을 다니는것은 아니지만, 확실히 육지분들이랑은 다르게 퀄리티 있는 음식들을 자주드신다. 는 것을 알려드려봅니다. 평균적으로 비교해도 그렇습니다. 흠흠...일단은 외식, 살찌는 음식의 빈도를 낮추는것이 중요하겠죠!

그리고 허벌라이프다이어트는 식단을통해 건강한 영양을 공급받고 식습관을 변화해서 감량후에도 꾸준히 유지되는 다이어트를 하는것이 최종 목표입니다. 위 사진에서 보는것처럼 왼쪽 노란색은 지방, 오른쪽 빨간색은 근육입니다. 같은 킬로그램이라고 하더라도 부피가 많이 차이가 나죠!

허벌라이프 다이어트를 시작하면, 영양소와 더불어서 양질의 단백질을 충분히 섭취하므로써 체지방을 감소시키고 독소를 몸밖으로 배출하는 체내상태를 만들어 주기때문에 체중보다는 사이즈의 변화를 훨씬 더 크게 느끼게 된답니다. 그래서 다이어트의 만족도가 높은것같아요!

처음에는 -_- 왜이렇게 몸무게가 줄어들지 않냐고 속상해하시던 고객님들도, 그럼 옷입어보면 어때요? 하고 물어보면 안들어가던 바지가 들어가요! 신기하게도...라고 말씀하신답니다. 머리로는 이해하고 있지만, 근육과 지방의 부피차이를 실제로 체감하면서 다이어트를 할 수 있는것이 바로 "허벌라이프다이어트" 랍니다.

세계에서 체중조절 건강기능식품중에서도 판매율 1등을 달리는 허벌라이프쉐크, 제품의 안정성과 효과에대해서는 말할 필요도 없지만, 한국에서는 로하스인증마크 그리고 한국당뇨협회의 후원까지하면서 그 제품력에 대한 인증은 끊임없이 재 확인받고 있어요. 또한 다양한 스포츠 스타나 연예인들이 먹는 제품이니만큼 믿고 먹을수 있는 제품을 통해서 다이어트를 하다보니 출산후다이어트나, 예비신부들의 다이어트 방법으로도 많은 인기를 얻고 있는 다이어트법이기도해요 : )

전국어디라도 배송, 그리고 제주에 계시는 분들은 직접 상담과 제품설명을 들으며 제품을 구매할 수 있답니다. 제주어디라도 당일 직접배송이 가능한 허벌라이프희진코치와 함께 다이어트함께해요! 

제품을 구매하신 제주허벌라이프 고객님들을 대상으로는 운동PT서비스와 다양한 제품을 추가적으로 샘플링 받아보실 수 있는 기회와 다양한 이벤트혜택도 함께 제공됩니다.  혼자서 다이어트가 어려워서 고민이었던 분들이 계시다면 허벌라이프바키도리코치와 함께 허벌라이프노하우를 통해 요요없는 다이어트성공에 도전해보아요!

곱게 포장한 제품들은 설명서와 용기들과 함께 배송이되구요, 바키도리코치만의 9년 허벌라이프노하우를 꾹꾹 담아 허벌라이프 효과 확실히 볼 수 있도록 관리도 함께 진행됩니다. 다이어트 관리는 제품도착과 함께 시작되며 거절은 거절해요^_^. 허벌라이프팀코치들의 관리를 함께 받아보실 수 있으며, 개인관리는 카톡으로 단체팀관리는 CAFE를 통해 진행됩니다.

연말 조금만 먹고 1일부터 시작해야지라고 마음먹은분들 계시다면, 우리 작년에도 그렇게 생각했으니까 올해는 작년이랑은 조금만 달라져봐요, 남들보다 한발먼저 시작하는 다이어트. 바키도리코치가 옆에서 응원할게요!

우리함께 2019년에도 조금더 날씬하고 건강해져봐요! 상담은 언제든지 열려있습니다.

망설이지말고 카톡, 전화로 상담남겨주세요 : )

오늘도 건강하고 행복한 하루되시길 바래요 메리크리스마스 ♡ͥ ♡ͦ ♡ͮ ♡ͤ