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다이어트

허벌라이프알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기

허벌라이프 알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기


안녕하세요
허벌라이프는 바키도리입니다 ◡̈

허벌라이프 #내돈내산
알로에겔을 먹으면서 하체감량에 성공한
제 다이어트 후기를 알려드릴게요


____________ ◡̈ ___________

허벌라이프는 다이어를 많이 하던 저도
몰랐던 건강기능식품이었는데요.
저는 다이어트가 너무 힘들었어요

살이 진짜 많은 고도비만은 아니었는데
체중보다는 사이즈가 몹시 불균형이었어요

상체에 비해서 하체가 너무 굵어서
바지를 입을때 허벅지에 사이즈를 맞춰야했는데요
허리는 크고 허벅지는 꽉죄는 그런 이상한 상황

옷을 입을때마다 스트레스가 이만저만이 아니었어요
사람들은 상체를 보면 다들 말랐다 했지만
하체는 어디 내놓기 민망해서
늘 다이어트에 집착하고, 굶고 운동하고
어떻게는 사이즈를 줄여보려고 노력했고

말미에는 다이어트약과 주사도 이용했지만
식습관이 바뀌지 않은 상태에서
이용했던 약과 주사는 별 효과를 보지 못했어요


주사를 맞고, 약을 먹어도
식욕이 치솟아서 폭식을 하게도면 말짱 꽝

모든것이 수포로 돌아오는 그런 다이어트를
그만하고싶지만, 그 방법을 몰랐을때
허벌라이프 제품을 이용하면서
꼬박꼬박 규칙적으로 식사를 할 수 있는
좋은 다이어트 습관을 가지게 됐어요.


저는 허벌라이프 쉐이크 감량식사를 하면서
먹지않던 아침을 쉐이크로 대체했어요
제가 가장 먼저 바꾼것이
바로 아침을 단백질로 먹기 시작한것이구요

그리고 하루에 한잔도 마시지 않던
물을 3리터에서 4리터까지 마시기 시작했는데요

처음에는 정말 제대로 살을 빼고싶어서
마시기 힘들어도 노력했던 것인데
지금은 습관이 되었는지 하루에 2리터씩
마시는건 어려운일도 아니게 변했어요 ◡̈ 신기방기



그리고 제가 가장 많이 효과를 본것은
다른분들이 기본감량식으로 사용할때는
포함되어있지 않았던 제품의 효과를 봤기때문인데요

1. 나이트웍스


저는 짠음식을 많이 먹어서
순환이 안되는 스타일이었고
물도 많이 마시지 않았어요

그래서 나이트웍스를 마시면서 운동을 해줬고
그래서 혈액안의 나쁜 찌꺼기들도 빨리 제거가 됐는지
진짜 빠르게 속도감있게 체중과 사이즈가 줄었어요


한달동안(6주간) -11cm 허벅지가 줄었어요
병원을 다니면서 주사를 맞고
약을 먹었을때도 이런 드라마틱한 변화는
경험하지 못했는데 식습관이 바뀌어서
이렇게 사이즈가 줄어든다는게 진짜 너무 신기했어요


2. 알로에겔


체중을 빨리 빼려면 속도를 높여야하죠
그 속도를 높여주는데 도움을 주는 제품이
바로바로 "알로에겔"

우리몸의 위장이 다이어트에 가장 중요한
장기라는건 살좀 빼봤다 하는 분들은
다들 공감하실거라고 생각해요
◡̈


알로에겔은 위장건강에도 좋지만
다른 제품들이 잘 흡수되게끔
도와주기때문인지 진짜 빠르게 사이즈가 줄었어요

저는 알로에겔은 초반에는
하루에 한두병씩 마셔줬는데
진짜진짜 병원을 다니면서
주사를 맞고, 약을 먹었던 그때보다
비교할 수 없을 정도로 빠르게 사이즈가 줄었어요

뱃살을 감량하거나
팔뚝을 감량해야하는 분들도
빠르게 효과본다는 사실을
제가 코치가 되고 감량을 도와드리면서
알게 되었는데, 기본감량식을 제대로 하면서
알로에겔을 마시게되면 확실히 놀랍게도
빠르게 사이즈가 줄어들더라구요!!!


나는 체중은 적게 나가지만
특정사이즈가 두꺼워 하신다면
관심가져보시면 좋을것 같아요


3. 리프트오프


몸에 체지방이나 지방이 많은 사람들은
먹은 음식들이 체지방으로 많이 쌓이고
그리고 이미 쌓여있는 체지방을 에너지로
잘 사용하지 못하는 경우가 많다고해요!


저도 매번 기운이 없고
<탄수화물위주로 식사를 해서 그런이유도 컸고>
피곤하고 운동해도 변화가 약했는데
리프트오프를 먹으면서 활력도 많이 생겼지만
운동을 약하게해도 뭔가 체지방이 차곡차곡
떨어지는 느낌?!

매주매주 살빠지는게 쉬운일은 아니지만
조금씩이라도 변화가 있으니까
다이어트하는 동안 지키지않고
끝까지 감량할 수 있어서 행복했어요


허벅지사이즈를 줄이고 싶다거나
허벌라이프 다이어트를 하면서
체중만큼이나 체형의 변화에 관심을 가지고
다이어트를 시작하고 싶다면
사이즈 변화를 제대로 경험했고
관리해줄 수 있는 10년차 전문코치와 함께하세요



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