허벌라이프 미량영양소 챙겨가며 살빼세요!

​​허벌라이프 미량영양소 챙겨가며 살빼세요!

탄수화물, 단배질, 지방, 우리가 먹는 음식의 대부분의 비중을 차지하는 영양소를 우리는 대량영양소라고 부르고, 그 이외의 적은 비중을 차지하지만, 부족하면 감량이 잘 되지 않고 몸의 피로도도 높아지는 그런 영양소들을 일컬어 우리는 미량영양소라고 말하죠.

허벌라이프 제품중에서도 미량영양소를 보충해주는 알맹이 제품들이 많은데요.

쉐이크기본식사를 꾸준히 잘하시다가도 감량이 잘 되지않는 분들이 미량영양소의 부족한 부분을 채워주면서 감량이 진행되는 모습을 보면서, ​역시나!!!! 균형잡힌 영양소를 섭취하는것이 다이어트에 얼마나 큰 영향을 미치는것인지를 다시 한 번 깨닫게 되었죠!

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​​보통 사람들은 다이어트할때 먹는 음식을 줄여야한다고 생각합니다 <여기서 포인트는 살찌는 음식을 줄이는것> 입니다. 그리고 살이 빠지는데 도움이되는 음식은 늘려줘야합니다.

단백질만 많이 먹어서 능사가 아닙니다. ​​단백질을 더 합성이 잘되게 만들어주는것이 바로 비타민d, 그리고 정제된 탄수화물이나 가공식품을 많이 먹는 사람들이 체지방을 줄이기위해서 꼭 섭취해야하는 크롬, 식욕을 조절하는 호르몬인 <렙틴> 조절에 관여하는 마그네슘 ​​등을 적절히 잘 활용하면 보다 더 효율적으로 다이어트감량효과를 볼 수 있어요!!


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저도 처음에는 가장 기본적인 감량프로그램으로 허벌라이프 다이어트를 시작했습니다.

평소에 너무 굶고 폭식하는 패턴의 반복이라, 쉐이크로 영양을 보충하는것으로도 감량이 속도감 있게 진행되었고, 그러다가 유지하는 기간동안​<크롬이함유된 키토산, 마그네슘이 함유된 셀유로쓰 등을 활용하면서 더 탄탄하고 슬림한 몸매로 유지하고 체형도 더 좋아질 수 있었어요>


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허벌라이프 다이어트는 세포의 좋은 영양을 보충하는 개념이 가장 기본이기때문에, 내몸에 꼭 맞는 제품을 제대로 추천받아, 잘 섭취할수록 결과가 좋아진답니다.

제품만 구매해놓고, 어떤날은 잘 챙겨먹고, 어떤날은 건너뛰고, 이런식으로 불규칙적인 제품을 섭취한다면, 한달에 목표한 감량을 달성하는 확률은 낮아질 수 있습니다.

​​​"제품은 제대로 더 자주자주 챙겨 먹는것!" 쉽게 생각할 수 있지만 가장 감량에 도움이 되는 핵심이니 잊지 말아요!

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허벌라이프 제품을 제대로 사용해서 꼭 다이어트에 성공하고싶은 분들이라면 언제든지 상담 남겨주세요!

장난은 사절! 제대로 진지하게 감량하고싶은분들이라면 언제든지 환영합니다.

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