하체다이어트 (18) 썸네일형 리스트형 허벅지살빼는법 with 알로에겔 허벅지살빼는법 with 알로에겔 하체비만이신분들 주목 저는 하비출신 유지어터입니다. 하체가 저보다 더 굵은 분들도 많으시겠지만 저는 상체는 말랐는데, 하체가 근육질로 단단하고 굵은편이라서, 늘 옷발이 안받았어요. 운동을하면 하체가 가늘어질까싶어서 고3때부터 헬스장을 전전하며 정말 제인생의 많은부분을 스쿼트에 헌납했죠. 그런데 식단관리없이 해온 스쿼트는 제 다리를 가늘게 만들기보다는 더 - 욱 굵고 도드라지게 만들었고 슬림하고 가녀린 라인을 만들고싶었던 제게 헬스는 좌절감만을 안겨주었답니다. 방법을 몰라서 전전하던 그래서 10년정도 운동을 했지만 굶고, 폭식하기를 반복했던 나쁜 식습관때문에 제 다이어트는 늘 성공과 실패를 오가며 늘 제자리걸음을 할 수 밖에 없었어요 제대로된 다이어트는 무엇일까? 그것은 내.. 허벌라이프알로에겔오리지널 로 "하체살빼기성공" 허벌라이프알로에겔오리지널 로 "하체살빼기성공" 안녕하세요 허벌라이프코치로 활동한지 벌써 11년차인 바키도리코치입니다. 허벌라이프제품중에서도 가장 인기있는 그리고 사람들에게 주목을 받고 관심을 받는 제품중 하나가 바로 알로에겔이라고 생각하는데요 한국 허벌라이프에서는 알로에겔 오리지널맛 그리고 망고맛으로 두가지 맛을 출시하고 있어요. 제가 처음 허벌라이프다이어트를 하게 된 계기는 숱한 다이어트 실패를 벗어나고 싶어서였고 또한, 늘 고민이던 허벅지살빼기를 하고싶어서 였죠. #알로에겔효과 로 허벅지가 가늘어진다는 이야기 많이들 들어보셨을텐데, 알로에겔은 특별히 하체감량? 단적으로 하체살빼기에만 효과적인건 아니에요. 전반적으로 위장건강이 좋아지고 다이어트를하는데 속도감을 높여주는 효과가 있죠. 그래서 저도 다이어.. 허벌라이프로 감량하려면 지금신청하세요 -해피다이어터1기- 허벌라이프로 감량하려면 지금신청하세요 - 해피다이어터1기- 안녕하세요 허벌라이프코치 바키도리입니다. 요즘 여름휴가기간이지만 연초부터 시작된 집콕 생활로 인해서 다이어트를 시작해야한다는 고객님들의 상담과 감량요청이 정말 많아 지고있는데요. 요즘은 식단은 물론 기본적으로 조절하시지만 감량 이후에 살이찌지 않는 몸을 만드는데 더욱 관심을 가지는 지혜로운 고객님들이 한분, 두분 늘어나고계세요 ෆ 그래서 저와함께 다이어트를 하면서 결과도 측정하고, 본인들의 몸을 본인이 스스로 관리할 수 있는방법을 배워가면서 감량과 유지를 익힐 수 있는 해피어터를 1기 모집하게 되었습니다. 기존의 허벌라이프 다이어트를 하셨던분들 경험이 있는 분들이라고 할지라도 1. 살은 빼봤지만, 유지가 힘들었다. 2. 살을 빼고 다시 살이 쪄본.. 허벌라이프알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기 허벌라이프 알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기 안녕하세요 허벌라이프는 바키도리입니다 ◡̈ 허벌라이프 #내돈내산 알로에겔을 먹으면서 하체감량에 성공한 제 다이어트 후기를 알려드릴게요 ____________ ◡̈ ___________ 허벌라이프는 다이어를 많이 하던 저도 몰랐던 건강기능식품이었는데요. 저는 다이어트가 너무 힘들었어요 살이 진짜 많은 고도비만은 아니었는데 체중보다는 사이즈가 몹시 불균형이었어요 상체에 비해서 하체가 너무 굵어서 바지를 입을때 허벅지에 사이즈를 맞춰야했는데요 허리는 크고 허벅지는 꽉죄는 그런 이상한 상황 옷을 입을때마다 스트레스가 이만저만이 아니었어요 사람들은 상체를 보면 다들 말랐다 했지만 하체는 어디 내놓기 민망해서 늘 다이어트에 집착하고, 굶고 운동하고 어떻게는.. 허벌라이프알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기 허벌라이프 알로에겔 하체살빼기 -11cm 줄인 내돈내산후기 안녕하세요 허벌라이프는 바키도리입니다 ◡̈ 허벌라이프 #내돈내산 알로에겔을 먹으면서 하체감량에 성공한 제 다이어트 후기를 알려드릴게요 ____________ ◡̈ ___________ 허벌라이프는 다이어를 많이 하던 저도 몰랐던 건강기능식품이었는데요. 저는 다이어트가 너무 힘들었어요 살이 진짜 많은 고도비만은 아니었는데 체중보다는 사이즈가 몹시 불균형이었어요 상체에 비해서 하체가 너무 굵어서 바지를 입을때 허벅지에 사이즈를 맞춰야했는데요 허리는 크고 허벅지는 꽉죄는 그런 이상한 상황 옷을 입을때마다 스트레스가 이만저만이 아니었어요 사람들은 상체를 보면 다들 말랐다 했지만 하체는 어디 내놓기 민망해서 늘 다이어트에 집착하고, 굶고 운동하고 어떻게는.. 허벌라이프 허벅지살빼기 전문가가 말하는 -노하우- 허벌라이프 허벅지살빼기 전문가가 말하는 -노하우- 안녕하세요 바키도리입니다. 저는 허벌라이프다이어트를 통해서 허벅지사이즈를 -11cm줄이는 성공한 다이어터이자 지금은 허벌라이프코치인데요. 많은분들이 제 허벅지감량후기사진을 보고 (도용하시기도하고) 어떻게 그렇게 살을 뺐냐고 질문도 많이 하시고 다이어트 문의도 많이 주십니다. 저랑 똑같은 방법을 실천하셔서 감량에 성공하신 고객님들도 많이 계시고 저보다 더 많은 감량을 통해서 현재 코치로 활동하시는 분들도 많으세요 정말 많은 분들이 함께 제가 성공한 방법들을 함께 배우고 있지만 그 방법을 안다고해서 꼭 다들 실천하는건 아니더라구요 - 허벅지살빼기 전문가 - 바키도리가 알려주는 허벌라이프 제품으로 완벽하게 허벅지살빼기에 성공하기위한 노하우 몇가지만 집중적으로 .. 제주허벌라이프 허벅지살빼기 찐후기투척 ෆ 제주허벌라이프 허벅지살빼기 찐후기투척 ෆ 안녕하세요 ◡̈ 제주에서 활동하고있는 11년차코치 바키도리입니다. 요즘 같이 다이어트하고 있는 제주도 고객님들은 모두다 하체와 뱃살을 줄이고 싶어하는 부분비만의 소유자들이 많은데요. 이분들은 겉에서보면 날씬해보이고, 옷을 또 너무 잘입어서 살쪘다고 느끼지 못하는 경우가 대부분이었는데, 벗겨놓으면 하나둘 고민스러운 부분이 보여서 나도 예전에 저랬는데...하는 동질감이 들더라구요! 허벅지살빼기 고민하시는분들도 다들 마찬가지시겠죠? 사이즈는 너무너무 줄이고싶은데, 어떻게 해야하는지는 잘 모르겠고. 그렇다면 저의 감량후기를 통해서 허벅지살빼기 노하우를 알아가시면 좋을것 같아요! 일단 저는 마른비만에 속했습니다. 겉으로 보기에 말랐지만 허벅지나 부분적으로 체지방이 쏠려있는.. 제주다이어트 허벌라이프바키도리와함께해요 제주다이어트 허벌라이프바키도리와함께해요 안녕하세요 허벌라이프코치 바키도리입니다. 요즘 저는 겨울에 살짝 제 몸을 뒤덮어버린 지방을 걷어내느라고, 본격적인 다이어트를 시작하니 16일이 되었습니다. 예전에 허벌라이프를 처음 먹기시작했을때 허벅지가 고민이고, 체중도 일본생활을 하면서 10킬로정도 늘어나서 그걸 빼려고 시작했던 다이어트가, 현재의 직업이 되었고, 직업코치로 활동하면서는 복근을 만들긴 했지만, 특별히 더 감량하겠다는 생각은 해본적 없었는데 지금은 다이어트중이에요. 오랜만에 다이어트를 해서인지, 관리해드리는 고객님들의 살빠지지 않아서 갖는 마음가짐, 힘든점, 유혹들을 저도 함께 느낄 수 있어서 더욱 더 세심한 관리를 해드릴 수 있게되는것 같아 "다이어트 잘했네." 하고 생각하고.. 이전 1 2 3 다음
