굿바디휘트니스에서 살빠지니 좋네 속도 없이

굿바디휘트니스에서 살빠지니 좋네 속도 없이

요즘 도깨비 때문에 정신못차리고 있는 굿바디휘트니스 희진코치

공유사진캡쳐해서 넣어야 하는가

ㅋㅋㅋㅋㅋ

대구달서구 다이어트 핫플레이스 굿바디휘트니스가

새롭게 새단장하였습니다

방문만하면 어떻게든 들들들들

참깨볶듯이 볶아서 살을 빼주는 <굿바디휘트니스>

코치들도 리뉴얼을 맞아 쉐이크다이어트를 다들 시작하였습니다

열심히 점심식사도 맛있게 먹고

그냥 점심식사를 후루룩 마시기만 하며 서운하니까

집에서 다들 "다이어트도시락"을 싸와서

함께먹으니 점심도 맛있고 건강하고 날씬하게 한끼 뚝딱!!!

달서구 굿바디휘트니스 근처에서 근무하시거나

다이어트를 하시는 분들이라면

점심시간에 함께 코치들과 라이트한 다이어트 점심식사를 즐기면서

일반 식단을 어떻게 조절하시는지 배워보는것도 좋을것 같아요!

열심히 다이어트하는 크루들에게는 배달도 간다

ㅎㅎㅎㅎ

얏홍

후끈후끈

열기가 흘러넘치는 저녁타임!!!

서로서로 인사하고 혼자와도 쓸쓸하지 않게 친구만들어드립니다

운동안힘들어보이지만

체험해보면 안다!

이거 살빠진다는것을

제대로 시작도 안한것 같은데 땀도 흐르고

몹시 곤란하군

ㅋㅋㅋ

하지만 함께 어울려서 쉴틈없이 한타임 운동하고 나면

완전 개운한 느낌

우리 회원님들이랑 후다다닥 뛰고 나면 완전 추운날씨?! 느낄수가 없습니다

귯귯

새롭게 탄생된 반신욕 zone

우리 고객님들이 가져다준 선물들 퍼레이드

넘나 많이들 선물갖고 찾아줬는데

어디다가 자랑질도 못해서

블로그에다가 써봅니다

승승장구

우리의 앞날을 축복하는

식물 잘 못키우는 나에게 주는 선물

우리 거니거니의 승승장구 만세선인장

넘나 예쁜것!

딱 내취향

그리고 우리의 영원한 유노윤호님의 선물

진짜 동방신기는 아니고

-_-

굿바디휘트니스의 애칭 연예인 휘트니스

오면 무조건 닮든 안닮든 연예인 한명 찍어서 별명 만들어주는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ

잘못걸려서 유노윤호 당첨된 너님의 선물

감사합니다

원래 우리 케이크같은거 다 못먹었는데

먹깨비 남자코치님 탄생되시면서 바닥까지 깨끗이 포크질 몇번에 다 클리어 하였나이다

잘먹었나이다!!!

그리고 우리 이번 도전다이어트

살빼기 대회에서 무려 3등을 달성해서

현금 20만원의 시상금을 받은

열심히 다이어트하는 회원님의 센스돋는 다이어트템

<미주라토스트>

이게 요새 올리브영에서 다이어트 하시는사람들 사이에서 그렇게 인기가 많대서

식이섬유가 많이 포함되어있고 칼로리가 낮아서 편하게 먹는 음식으로 인기 많대서

궁금증을 유발 성분표를 보았는데 생각보다 나트륨함량은 꽤나 있더라

하지만 나쁘지 않음

쉐이크식사할때 한두개정도 꽂아서 씹어먹으면

아무래도 포만감이 더 생기니까

그런 용도로 응용해주면 좋을듯 싶다 생각되었음

^^

고객님들 선물받고 신나서

열심히 뛰어다녔더니

한겨울에도 나는 춥지않다

사실 조금 쿨쩍..

다들감기조심하세요!

새로산 레깅스자랑

김해장유롯데아울렛인가?

나이키 70프로 세일해서 2만원도 안되는 금액에 레깅스 득템

맨날 검정색 레깅스만 입다가 뭔가 컬러풀한 아이템이 어색돋았지만

금새 적응

좋아좋아

그리고 나를 기다려준

우리 올드멤버님과 함께

허벌티도 한잔하고

수다가 끝나지 않아 자리를 옮겨

그 유명하다는 명가치노 한잔 하러 "커피명가"로

굿바디휘트니스에서 커피명가까지

오늘은 다채로운 동선이었나이다

리뉴얼하고 고객님들 방문 많이 해주셔서 기쁨

>_<

많이들 결석안하고 꾸준히 나와주시는 고객님들 감사하옵니다

앞으로 더욱 더 건강하고 날씬한 몸매를 만드는데 최선을 하는 굿바디가되겠습니다

아자아자

위치 안내

굿바디휘트니스

일일 무료체험가능합니다

체험문의 예약후 방문하시고

체지방측정 & 운동 & 식단안내 받아보실 수 있어요!