마일리사이러스 허벅지운동 + 알로에겔다이어트

마일리사이러스 허벅지운동 + 알로에겔다이어트

 

 

 

허벅지운동만이 하체다이어트의 살길이라고 생각했습니다.

그래도 미친듯이 따라했던 불타는 허벅지.

그리고 헬스장에 투자한 돈과 시간은 상상이상

그래도 제 허벅지의 셀룰라이트는 쉽게 없어지지 않았어요.

 

 

 

속상

속상

 

그러다가 하체사이즈줄이고, 허벅지다이어트에 알로에겔이 좋다는 이야기를 많이 접하게됐습니다.

다이어트는 많이했고 원푸드 경험도 많은 편이라서 알로에겔만 먹는다고 사이즈가 줄어들까 싶었습니다.

 

자세히 알아보니 사람들이 알로에겔만 먹으면 사이즈가 줄어드는것으로 알고있었지만.

단백질쉐이크식사와 함께 병행해서 알로에겔을 마셔줘야 더욱더 임팩트 있게 허벅지사이즈를 줄일 수 있다는걸

허벅자사이즈 줄이기랑 단기간 체중감량에 관리잘해주기로 유명한 쇼핑몰...에 상담으로 알게됐고.

 

 

고민끝에 그냥 옷한벌 안산다는 생각으로 한달set를 질러줬습니다.

조금 처음에는 한달치 먹을꺼를 한꺼번에 사는게 좀 부담스럽긴했는데

그래도 꾸준히 밥대신 먹기도할거고 감량도 효과볼 수 있다고 생각하니까 그렇게 비싼느낌도 안들더라구요.

 

맨날 마셔대는 커피값이나, 외식하는것만 생각해도 한달에 돈이 꽤나가는데

그냥 한달에 한꺼번에 그돈 나간다고 생각하고 주문하게됐죠.

 

처음에는 먹는거라서 어떻게 먹어야할지 모르는점도 많고

낯선것들이 많아서 당황했는데

 

 

구매했던 쇼핑몰에 저를 관리해주시는 전담 코치님이 배정이 되어서

제가 먹는법 일반식단이라던지 컨디션 다이어트 식단까지도 모두 체크해주시고.

 

지금 제가 요즘에도 즐겨하고 있는 마일리사일러스 하체운동도

어느정도 체중감량에 성공하고나서 코치님이 유지할때 틈틈이 하라고일러주신덕분에

꾸준하게 유지까지도 잘해 나갈 수 있었던것 같아요.

 

 

 

혼자서 다이어트하는게 쉽지 않고 늘상 다이어트에 도전하지만

특히나 허벅지사이즈 줄이기 같은 특별한 다이어트에 도전할경우.

 

너무많은 정보때문에 어려운경우.

나에게 맞는 솔류션이 어떤것인지 판단이 잘안되는 경우...

 

다양한 변수들때문에 다이어트 성공까지 다다르는것이 쉽지만은 않은데

 

 

 

구체적으로 제 몸상태에 대해서 분석하고 계획을 짜주시고.

꾸준히 일정한 노력을 할 수 있도록 옆에서 서포터즈 처럼 도와주시는 코치가 있다는건

 

100만원 들여서 개인PT를 할때보다 훨씬 더 챙김받는 기분이라.

좋았습니다.

 

물론 한달정도 다이어트 이어가면서 감량효과 본것도 만족스럽지만.

그렇게 살이 빠져도 안빠질것 같았던 허벅지 사이즈를

말끔하게 줄일 수 있어서 더더욱....만족스럽달지.ㅎㅎㅎ

 

한달정도 코치님이랑 이렇게 플랜을 짜고 허벅지사이즈줄이기에 돌입하고

총 -11kg의 체중감량하는데 성공할 수 있었습니다.

 

 

 

허벅지 사이즈도 많이 줄어서 거의 29인치 30인치의 허벅지둘레가 꼭 맞았는데

지금은 바지사이즈 26인지도 조금은 편안하게 입을 수 있어요 ㅎㅎㅎㅎ

 

대박 인생역전했습니다.

허벅지 사이즈 줄이는거?

 

그거 마음만 먹으면한다 하시는분들 많으실지 모르겠지만.

저는 평생을 통털어서 허벅지 가늘게 스키니 입고 살 수 있으면

영혼이라도 팔겠다고 맨날 농담처럼 푸념하던 사람이었어요.

 

정말 전문적인 하체관리해주시는 코치님들.

허벌라이프 알로에겔이랑 제품들 다양한 운동추천받아서 한것...

 

진짜 제대로 다이어트할 수 있었던건 코치님 만난덕분인것같아요.

 

자기몸에 꼭 맞는 다이어트가 궁금하고 그렇게 다이어트 성공하고 싶은분들에게 추천드립니다!