안녕하세요! 허벌라이프는바키도리입니다◡̈
출산후다이어트를 준비하시는 분들 많으시죠? 저도 요즘에 동생의 출산후다이어트를 미리 준비해서 관리를 조금씩 해주고 있는데요!
동생은 이미 두아이의 엄마, 그리고 셋째출산을 기다리고 있는데, 전 출산을 경험하진 않았지만, 동생의 다이어트를 관리하면서, 출산맘들의 다이어트가 얼마나 쉽지 않은지 간접경험할 수 있었어요!
그래서 출산후다이어트를 준비하시는 고객님들에게 조금 더 쉽게 살빼 수 있는 노하우들을 조언하다보면 저한테 -_- 출산을 하지 않았다는것을 믿을 수 없다!!!! 라는 이야기들을 많이 해주신답니다.
한편으로는 기...쁘기도한데 좋은 의미로 받아들이고 좀더 세심하게 출산후다이어트 관리해드리다보니 감량에 성공하신 애셋, 애넷 맘들이 늘어나시면서 저의 노하우도 조금 더 짱짱해 졌달까요?!
허벌라이프제품을 통해 출산후다이어트를 하는경우 꼭 지켜야하는 기본 규칙이 있습니다!
보통 출산후다이어트를 하시는경우는 산후조리와 동시에 다이어트를 병행하는경우도 있고, 산후관리나, 조리를 핑계로 보양식을 너무 챙겨드시는 경우가 많은데, 사실 영양소적인면으로는 쉐이크가 부족하진 않아요.
그래서 우선적을 쉐이크를 먹으면 좋지만, 보양식을 꼭 먹어야하고, 탄수화물식단을 줄일 수 없다면, 내가 식단을 완벽하게 잘 따라할 수 있는지를 생각해보고 허벌라이프 다이어트를 진행하시길 추천합니다.
이런저런 핑계로 식단규칙을 잘 지켜내지 못하는 경우를 많이 경험했던바~!!!! 출산맘들은 식단만 잘지켜도 영양공급이 원활해지고, 혈액순환, 수분공급으로 독소배출이 잘되기때문에 어찌보면 더 드라마틱하게 살을 뺄 수 있는 상태이므로 제대로 허벌라이프 식단을 지켜내는것! 이 우선되어야 겠습니다!
제품을 잘 챙겨먹긴하더라도, 시간이 들쑥날쑥 하다거나, 꼭 수행해야하는 미션등을 아이재우고, 밥먹이고 하다보니 못했어요...변명하는 경우들이 많은데, 운동을 하지않는 대신 (운동하면서 살빼려면 하루에 매일 일정시간을 투자하거나, 운동양이나 종류를 잘 선택해서 꾸줂니 강도를 늘려야하는데) 그거보단 음식챙겨먹는게 쉽단말입니다 하하.
그렇기때문에 무조건 알려드리는 수행미션을 잘 따라서 해주시는것이 두번째로 중요합니다!
변명은 노!
감량은 예스!
또한 출산후다이어트를 빠르게 효과볼 수 있도록 도움을 주는 지원제품들이 있는데요, 사실 기본감량구성으로도 충분히 감량에 도움을 받을 수 있지만, 출산이전에도 특별히 고민이던 신체부위까지 확실히 감량을 하기위해서는 <지원제품>의 도움을 받아, 체형의 교정!
진정한 성형은 다이어트라는 이야기처럼, 몸매의 변화를 꾀하는데 도움을 받을 수 있어요!
그런 체형의 변화는 몸무게나 체중계로는 파악이 어려운만큼 매일, 또는 매주 눈바디와 바디사이즈 체크를 통해서 관리를 하는것이 중요하고! 부끄럽다고, 사진은 혼자 보겠다고 하시는 경우도 많지만, 확실한 효과를 위해서는 코치의 가이드를 따라 감량프로그램을 진행하는것이 확실한 100%감량효과를 보는데 도움이 된다는 사실! 명심해주세요!!!
지원제품 중에서도 복부감량에 특별히 더 도움을 주는 <프롤레샤듀오> 제품이 있는데요. 알로에겔은감량의 가속도를 준다면, 듀오는 슬림한 몸매로의 컴백에 도움을 주죠!
그래서 출산맘들에게는 유난히 사랑받는제품입니다!
출산을 하면 몸의 근육이 있는대로 다 빠져나가버려, 원래 리즈시절, 아가씨대 한 근육 하던 사람들도, 아이를 출산하고 탄력을 잃게됩니다. 한 번 부풀었다 줄어든 뱃살이나, 팔뚝 등의 사이즈를 슬림하게 만드는데는 <체지방> 자체를 줄이는것만큼 확실한 방법이 없는데, 우리몸의 체지방세포를 줄여주는 획기적인 다이어트 서포트제품 <듀오>이기때문에 출산맘들이 꼽는 다시 재구매의사가 있는 제품에 항상 1등으로 언급되는 제품이랍니다!
물을 많이 마시면 붓기때문에 너무 많은 수분을 섭취하는건 무리이고, 좋지않다! 라고 생각하시는 분들이 많죠?! 하지만 우리가 기본적으로 섭취해야하는 수분이 너무 작기때문에 적정양을 너무 많은양으로 인식하는 인식오류가 발생하기도 합니다.
우리는 일상생활을 하며 하루 2리터의 물은 마셔야합니다. 그게 평균입니다. 하지만 다이어트를 하면 그보다 많은 양의 수분섭취를 요합니다. 한번에 많은양을 먹는것이 아니라, 조금 더 수시로 수분섭취를 하면서 가짜 식욕을 물리쳐내는데 도움을 받고 동시에, 내가 태워버린 체지방찌꺼기들을 몸밖으로 빼내는데 도움을 받을 수도 있죠!
그러기위해서는 일상생활중 마셔야하는 2리터보다는 더 많은양의 수분섭취가 반드시 병행되어야 한답니다!
하나부터 열까지 모든것은 당신의 다이어트 목표달성, 성공을 위한 노하우들로 1:1관리를 진행해드립니다! 반드시 살을 빼야한다거나, 다이어트를 여러번 해보아지만, 감량이 쉽지 않았던, 혹은 유지가 어려웠던 분들이라면, 동기부여와함께 즐겁게 다이어트하는 "진짜살빼는방법"을 바키도리와함께 배워보시기 바래요!
상담은 언제든지 가능하며, 네이버에 "허벌라이프는바키도리@"를 검색하면 보다 많은 정보를 확인할 수 있답니다!
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